有一位同事趁著8月8日的父親節，車店有優惠，所以買進了一輛新的單車，接著他就一直很想到處去騎，
所以在他們部門同事的邀約之下，他就決定要跟著去參加這個活動。但是這個傢伙，又怕自己一個菜鳥，
會被海放的很慘，所以他就要拉我去當墊背的…（拿我當墊背的實在很不厚道，他們都是公路車，找我一個小徑去墊背…）
雖然在出發前我就覺得有異狀…（拖我下水那位，說什麼沒有要爬山，就都平路到觀音山而己。
我實在覺得很怪…會有人說我們去騎陽明山，結果只到仰德大道路口就回來嗎？）
但想說觀音山之前也有同事說要去爬，可是一直沒成行，這次有人帶，就去看看吧。
開始出發後，我就真的體會到，我真的是上了賊船了。拖我下水那位…真的可以說是損友。
他連集合時間、地點都搞不清，因為大家住的地方不同，就約了三個點分批集合。
他集合時間、地點都不清楚，也不認得集合的地點，然後還騎的飛快放我鴿子…
（不認得路還騎比帶路的快是怎樣？）
接下來，因為誤判時間（我承認，這是我的錯，我想到要等那麼多紅燈），所以我們到第一個集合點–百齡橋，
基隆河右岸河濱時。我們遲到了。（他就在這邊放我鴿子，不停的往前騎…）好不容易把他叫回來後，
他居然找不到電話聯絡不到人…
找不到人後，我們第一個決定是往下一個集合點看看，可是老實說下一個點，我也沒去過，也不確定人家所說點在哪。
（人家是說在重陽橋）到了那，我們仍然沒看到人，接下來，我就想，這樣也罷，如果找不到人，
我就改成輕鬆自由行好了。結果在這位朋友，吵醒了其它同事後，查到了同行伙伴的電話，這才聯絡上了。
結果人家已經到了第三個集合點，成蘆橋了。這時我還聽他問說「最後一個集合點不是七點在圓山嗎？」…
知道台北市相關位置的人，或現在上google map查一下我提到的三個點…就會了解…
我們哪會經過圓山？就算有好了…人家出發前寫的mail，裡面明明就沒有提到「圓山」這兩個字，
而那封mail，還是這位天兵轉給我的。
重陽橋旁河濱
好不容易到了成蘆橋找到了人，不免要被人家唸一下，因為算起來我們遲到了30分鐘。不過到這之邊，
要到觀音山就不遠了，跟著他們沒多久就到了山腳下，有人進便利商點補給一下，熟悉路線的前輩就跟我們解說，
接下來一路上山，大家各自控制自己的速度，大家山頂上見。不行的人用電話聯絡一下，需要回頭的就回頭。
我就說吧，哪有說要騎觀音山，卻到山腳下就回頭的事。所以我也是跟著大家就上山去了。
這段累死了，所以都沒拍照。前面兩位比較有經驗的，加上又是公路車，漸漸的就拉遠了我們的距離。
而我跟在隊伍中唯一的登山車後面，目標跟上他就好了。
隨著路程的增加，疲勞不停的累積，越來越覺得腳快要踩不動，呼吸越來越沒辦法控制，心跳也越來越快。
不過似乎都還撐得住（我有帶心跳錶，監控自己的心跳）。直到後來實在覺得齒比還是太重了，
所以把大盤切到很久都沒用到最小盤(30T)，可能同時加上了重踩吧…就落鏈了…
沒辦法被迫下車處理一下。
可是這一下車就是我抽筋的開始。處理完鏈條後，光一個上車的動作，左小腿就抽筋了…已經跨上車的右腳，
只好趕快放下來支撐身體，讓左小腿肌肉得以鬆弛一下。因為這個情況，讓我想說就此先休息一下吧，
以免狀況更糟，所以就開始牽車，一路到了比較平緩的地方才開始恢復騎乘。好不容易才到了集合的地點。
因為本來是說到山頂集合，所以我以為終點已經到了。但我會這麼說，當然還沒到…，
因為大家決定要由另一條路下山，所以我們還必需再往上一點到觀音山遊客中心，順便補充一點運動飲料之類的。
就這樣，我們必需再爬一公里左右的坡…0rz
可是剛出發沒多遠，就有一段坡要爬，因為腳實在很沉重，我想起許多前輩說，立騎可以改變使用的肌肉，
舒緩堆積的乳酸。所以我就開始站起來騎，但是，踩沒幾下，就出狀況了，我大腿內側的肌肉承受不了這樣的用力，
所以兩條腿的大腿都抽筋。大腿靠內側的肌肉，是騎車時主要施力的肌肉，而且它是在膝蓋彎曲時伸展，膝蓋伸直時收縮。
所以當它一抽筋收縮，我兩條腿只能伸直，沒辦法彎曲。但有抽筋經驗的人就知道，當某一塊肌肉抽筋時，
如果放它就縮在那，那自己要痛很久，它才會恢復。通常處理方式是慢慢的伸展它，但我身邊沒有人，
只能靠我自己，實在不容易。我只能忍住痛，慢慢的嘗試蹲下來。所以我就在那邊花了點時間才克服這個問題，
接著上到了遊客中心。但自此之後，所有的坡我都沒辦法爬，只有坡度稍為大一點，我就必需下車用牽的，
否則又是抽筋的下場。
這是同事拍我，如果看得到的話，這裡我已經是用牽的了
這張也小了點，不然可以看到我的表情應該是扭曲的…
好不容易到了遊客中心，結果販賣部還沒開，所以沒有補給，準備下山。
那個小胖就是拖我下水的傢伙…
大家的單車排排站
還好，接下來就幾乎都是下坡，所以就還好。
路邊一處風景不錯的地方
一路下滑下山（很不划算，爬山累的要死，下山爽不了多久…），離開山路之後就在八里渡船頭附近，
在那邊補充山上遊客中心沒補到的運動飲料，希望可以減少我回程抽筋的狀況。
但是就在上關渡大橋時，又抽筋了一次…一樣是兩條大腿一起來，我撐著到了不影響其它人的地方趕快下車，
這時痛楚讓我流的汗遠大過炙熱的太陽。從這裡開始，我完全認命了，不挑戰任何一個略為有坡度的坡。
就這樣，拖著已經完全不行的腿，從關渡，一路撐回內湖家裡，到了家，洗完澡後。差點吃午飯吃到睡著…@@"
吃過飯後，在床上斷斷續續昏迷到下午六、七點。算是撐過了這一劫…
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